Sigaro di pasta fillo con verdure in salsa di soia

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Procedimento1 Serving

 1 confezione di pasta fillo
 1 zucchina
 1 melanzana
 1 peperone giallo e uno rosso
 1 uovo
 latte
 salsa di soia

1
  • per preparare questi sigari alle verdure iniziate proprio da quest'ultime. Lavate e tagliate a cubettini le vostre zucchine peperoni e melanzane;
  • prendete una teglia rivestite con carta da forno e versate sopra tutte le vostre verdure: un filo di olio e cuocete per 20 minuti a 180 gradi ventilato. Terminata la cottura in forno aggiungete la vostra salsa soia mescolando bene il tutto;
  • lasciate raffreddare;
  • sul piano di lavoro ho steso un foglio di pasta fillo, l’ho piegato su se stesso in modo da ottenere un rettangolo a due strati. Con l’aiuto di un cucchiaio ho messo l’impasto di verdure distribuito al centro (per il lungo in modo da avere verdure su gran parte del foglio);
  • per formare il nostro sigaro ho ripiegato all’interno i due lati del rettangolo e arrotolato su se stesso proprio per farlo diventare un sigaro;
  • spennellate i vostri sigari (ne potrete fare quanti volete) con un uovo che avrete sbattuto in una tazza con del latte;
  • ripotente i vostri sigari su un foglio di carta forno e, con il forno già bello caldo a temperatura di 180° ventilato cuocete per circa 8/10 minuti (fate molta attenzione che non si brucino);
  • potete mettere sui vostri sigari dei semi di sesamo o di papavero.

Nota: questo piatto può essere servito come antipasto (magari se lo preparate un po' piccolino) oppure come secondo vegetariano (ne potrete fare magari due accompagnandoli con una salsa piccante)

Ingredienti

 1 confezione di pasta fillo
 1 zucchina
 1 melanzana
 1 peperone giallo e uno rosso
 1 uovo
 latte
 salsa di soia

Procedimento

1
  • per preparare questi sigari alle verdure iniziate proprio da quest'ultime. Lavate e tagliate a cubettini le vostre zucchine peperoni e melanzane;
  • prendete una teglia rivestite con carta da forno e versate sopra tutte le vostre verdure: un filo di olio e cuocete per 20 minuti a 180 gradi ventilato. Terminata la cottura in forno aggiungete la vostra salsa soia mescolando bene il tutto;
  • lasciate raffreddare;
  • sul piano di lavoro ho steso un foglio di pasta fillo, l’ho piegato su se stesso in modo da ottenere un rettangolo a due strati. Con l’aiuto di un cucchiaio ho messo l’impasto di verdure distribuito al centro (per il lungo in modo da avere verdure su gran parte del foglio);
  • per formare il nostro sigaro ho ripiegato all’interno i due lati del rettangolo e arrotolato su se stesso proprio per farlo diventare un sigaro;
  • spennellate i vostri sigari (ne potrete fare quanti volete) con un uovo che avrete sbattuto in una tazza con del latte;
  • ripotente i vostri sigari su un foglio di carta forno e, con il forno già bello caldo a temperatura di 180° ventilato cuocete per circa 8/10 minuti (fate molta attenzione che non si brucino);
  • potete mettere sui vostri sigari dei semi di sesamo o di papavero.

Nota: questo piatto può essere servito come antipasto (magari se lo preparate un po' piccolino) oppure come secondo vegetariano (ne potrete fare magari due accompagnandoli con una salsa piccante)

Sigaro di pasta fillo con verdure in salsa di soia
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