Polpette di verdure su crema di zucca

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Procedimento1 Serving

 250 g verdure (zucchine, carote, fagiolini, broccoletti)
 2 uova
 2 cucchiaio di curry
 pane grattugiato
 300 g zucca
 mezza cipolla
 un cucchiaio di olio
 sale, pepe

1
  • lavate tutte le verdure, tagliatele a pezzettini e fatele cuocere in una casseruola con un po’ di olio. Cuocete per circa 10-15 minuti (le verdure devono rimane croccanti);
  • quando le verdure saranno cotte con una forchetta cercate di renderle a pezzettini più piccoli (non deve essere una crema solo pezzetti più piccoli);
  • aggiungete formaggio grattugiato, l’uovo e un pugno di pane grattugiato;
  • formate delle palline poco più grandi di una noce, passate prima nell’uovo e nel pane grattugiato;
  • mettetele a cuocere in forno con un filo di olio per 15 minuti (vedrete formarsi una bella crosticina dell’impanatura);
  • passiamo alla realizzazione delle crema di zucca. Sbucciate la zucca e tagliatela a cubetti. Tritate anche la cipolla e mettetela in un tegame con un filo d’olio. Fatela insaporire qualche minuto quindi aggiungete i tocchetti di zucca e lasciate cuocere a fuoco lento fino a che risulterà ben morbida. Se necessario aggiungete un poco di brodo (se l’avete) oppure un goccio di acqua calda. A fine cottura regolate di sale ,aggiungete un pizzico di pepe e frullate il tutto fino ad ottenere una crema morbida e liscia.

Questo piatto si presta per essere un antipasto leggero (servite una polpetta a ciascun ospite con alla base la zucca), diversamente può essere un gustoso secondo piatto vegetariano

Ingredienti

 250 g verdure (zucchine, carote, fagiolini, broccoletti)
 2 uova
 2 cucchiaio di curry
 pane grattugiato
 300 g zucca
 mezza cipolla
 un cucchiaio di olio
 sale, pepe

Procedimento

1
  • lavate tutte le verdure, tagliatele a pezzettini e fatele cuocere in una casseruola con un po’ di olio. Cuocete per circa 10-15 minuti (le verdure devono rimane croccanti);
  • quando le verdure saranno cotte con una forchetta cercate di renderle a pezzettini più piccoli (non deve essere una crema solo pezzetti più piccoli);
  • aggiungete formaggio grattugiato, l’uovo e un pugno di pane grattugiato;
  • formate delle palline poco più grandi di una noce, passate prima nell’uovo e nel pane grattugiato;
  • mettetele a cuocere in forno con un filo di olio per 15 minuti (vedrete formarsi una bella crosticina dell’impanatura);
  • passiamo alla realizzazione delle crema di zucca. Sbucciate la zucca e tagliatela a cubetti. Tritate anche la cipolla e mettetela in un tegame con un filo d’olio. Fatela insaporire qualche minuto quindi aggiungete i tocchetti di zucca e lasciate cuocere a fuoco lento fino a che risulterà ben morbida. Se necessario aggiungete un poco di brodo (se l’avete) oppure un goccio di acqua calda. A fine cottura regolate di sale ,aggiungete un pizzico di pepe e frullate il tutto fino ad ottenere una crema morbida e liscia.

Questo piatto si presta per essere un antipasto leggero (servite una polpetta a ciascun ospite con alla base la zucca), diversamente può essere un gustoso secondo piatto vegetariano

Polpette di verdure su crema di zucca
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